导演：段连民 

主演：邹廷威 林爽 伊春德 张可佳 高梓淇 张雅蓓 殷叶子 刘超 

　　高憧是海军陆战队的参谋，某一日，他接到了上级命令，来到了东南昌华大学国防生选培办，成为了训练国防生的教官。苏寒（张雅蓓 饰）的父亲苏一良是市刑警队的队长，父女两人之间的关系并不融洽，在一场猛烈的争吵之后，苏寒负气离家在街上闲逛，目睹了高憧降服小偷的一幕，对于高憧矫健的身手，苏寒十分钦佩今天坐火车的时候，坐在我旁边的是个帅哥。我想找些时间表、站名的话题和他搭讪，刚开口，他问我有没有口香糖，我回答有。他说，你能不能吃一个先。　　在父亲的威逼利诱之下，苏寒不情不愿地成为了一名国防生，在学校里，她和同学江天（邹廷威 饰）、沈玉川（高梓淇 饰）等人共同学习，并意外的与高憧重逢了。高憧是一位十分严格的教官，刚开始，苏寒等人并不懂得他说一不二的强硬作风，然而，随着时间的推移，苏寒慢慢感受到了自己的成长，并且最终成为了祖国的栋梁。